最近經濟不好，很多人欠錢，無法償還本金和利息，我們一起看看欠錢沒有能力償還本機和利息怎么辦？
律師解析
如果欠款個人
1、暫時無力償還債務，可以與債權人協商分期還款，延期還款或者減免債務；
2、如果對方不同意延期或者減免債務，要起訴債務人，那么在起訴后，需要積極應訴，爭取在法庭上達到分期還款或限期還款的目的；
3、如果對方不同意延期或者減免債務，法庭不予支持，會限期償還全部債務。如有能力償還但拒不支付，債權人可以申請強制執行。但是強制執行不會被關進監牢，因為民事責任涉及不到刑事問題；
4、債務人若實在無錢可還，即使對方打贏了官司，法院執行人員知道你沒有錢是無法執行的。只有在你有錢拒不歸還的情況下，法院才可以抓人(包括司法拘留或者以拒不履行生效判決罪追究刑事責任)；
如果欠款信用卡 網貸等
1. 信用卡欠債沒有償還能力，無論情況多么困難，都盡量爭取每個月在卡里還錢，雖然還進去的錢會被罰息和違約金抵消掉，但是，這至少證明了我們的還款意愿。
2.提供更多的證明材料，如果能出示村委會的貧困證明文件的話，或者疾病等材料的話，跟銀行方面的溝通協商將會有極大的便利。
3.根據《商業銀行信用卡監督管理辦法》第70條規定，只要持卡人有還款意愿，但是沒有一次性還款能力的話，可以通過與銀行平等溝通，協商最長不超過5年的個性化分期。不允許二次逾期，否則協議無效。
4.我們跟銀行協商的時候，一般要以達成分期協議為第一要務。在分期協議確定以后，再繼續跟銀行協商減免利息，順序不能亂，這樣才有利于我們更好的協商溝通。
5.尋求幫助。現在也有很多機構提供協商方面的咨詢服務，例如：意融圈。只要我們通過規劃好科學的還款方案，以及明確自己該從什么角度去談，這樣協商成功以及利息減免的概率自然也就會大大增加。
6月5日（報道時間）福建福州 欠款300多萬元未還 唯一住房需拍賣抵債 法官：可為其預留3至5年租金
執行程序中，為實現申請人債權，往往需要拍賣被執行人名下住房，以房屋拍賣款抵償債務，而被執行人常以涉案房屋為其唯一住房反對拍賣或者要求即使拍賣也應為其保留安置費。本文將圍繞“唯一住房”的拍賣及安置費問題略作厘清。
拍賣被執行人名下唯一住房時，應當根據比例原則，依次綜合審查拍賣的適當性、必要性及衡量性。其一，拍賣涉案房屋難以實現執行到位的執行目的，不符合適當性原則。例如該房屋上覆蓋有抵押權等優先債權，房屋拍賣后所得價款不足以覆蓋優先債權或者抵償優先債權后所剩無幾，此時依照“債務超過說”，拍賣該房屋將不符合適當性原則；
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